Como não cair nas armadilhas dos supermercados

Esta é a primeira de uma série de dicas para economizar e aproveitar bem seu dinheiro quando for ao supermercado, sem cair nas armadilhas preparadas para fazer você gastar sempre um pouco mais do que o necessário. Neste post, a dica é sobre como elaborar uma lista de compras que caiba em seu bolso, sem sustos ou reclamações em casa!

Você vai precisar de:

• Atenção
• Tempo
• Lápis
• Papel
• Disciplina

Tempo Estimado

Depende do tamanho das compras

Nível de Dificuldade

Fácil

Passo a Passo 

1

Visite sua casa!

Organize-se algum tempo antes de sair para fazer suas compras, percorrendo todos os cômodos de casa, listando suas necessidades e quantidades. Observe quais são os itens básicos para o período; abra armários e gavetas; veja o que está sobrando; preste atenção se há algo vencido (ou com validade próxima do limite).

2

Faça cardápios para o mês!

Calcule bem os alimentos para o período de compras: faça “cardápios” para dias da semana; use a criatividade na escolha dos alimentos; escolha alimentos curinga, para combinar com tudo; consulte dicas de nutrição.

3

Acerte na validade!

Fique de olho na validade do que possui em casa. Muitas vezes, compramos alimentos que vencem antes do uso ou em quantidade maior do se espera usar no período, perdendo suas melhores características de consumo. Escolha frutas levando em conta a estação do ano; veja a validade daquilo que ainda possui em casa; relembre o que acabou antes do tempo; e não se esqueça de algo que venceu sem consumo.

4

Prioridades, sempre!

Cada um deve fazer sua lista de acordo com seu bolso, sempre. Considere: itens básicos e indispensáveis; produtos com valor agregado; promoções em jornais e anúncios; acerte nas quantidades de tudo.

5

Entreviste sua família!

Leve em conta os gostos e desejos de sua família ANTES de sair de casa. É importante que algo prazeroso entre na lista, sem excessos ou futilidades, principalmente quando se tem filhos ou, na mais “fatal” da hipóteses, quando você mora sozinho. Tenha alguns pontos em mente: “O combinado não é caro”; considere algumas marcas que você reconhece por qualidade; use a criatividade; saber os desejos antes evita “extras” não previstos; por fim, não deixe de aproveitar seu fim de semana!
Fonte:
http://www.extraexplica.com.br